Berbahayakah Taekwondo Buat Anak-anak?

Taekwondo adalah salah satu aktivitas belajar secara penuh. Pelajarannya dapat disesuaikan dengan usia anak dan tingkat keahliannya. Seorang anak dapat belajar taekwondo dari gerakan-gerakan ringan seperti gerakan dasar dan jurus, setelah itu jika sudah mencukupi umurnya maka dapat ditambah porsinya. Keahlian yang mendasar dan dipelajari dapat meningkatkan koordinasi kondisi fisik, fleksibilitas, keseimbangan dan kecerdasan mental.

Taekwondo juga dapat meningkatkan kemampuan atletik seorang anak, kewaspadaan dan mengembangkan kemampuan beladiri dari anak tersebut. Baca lebih lanjut

By taekwondopulogebang Dikirimkan di news

Nilai Positif Belajar Taekwondo Bagi Anak-Anak

Taekwondo usia dini merupakan jenis cabang olahraga beladiri yang diajarkan pada anak usia.

OLahraga usia dini ini harus memperhatikan kaidahkaidah tentang pembelajaran multilateral. Walaupun dalam pelatihan taekwondo harus tetap memberikan basik teknik dari taekwondo, tetapi yang perlu diperhatikan adalah sejauh mana latihan itu tetap memberikan manfaat pada pertumbuhan dan perkembangan anak. Kenyataanya bahwa anak-anak membutuhkan ruang untuk berkembang dan tumbuh menjadi manusia dewasa, bahagia, produktif, dan bagaimana Taekwondo membantu orang tua mewujudkan keberhasilan anaknya. Untuk itu perlu adanya pembelajaran yang mendukung anak untuk mencapai prestasi yang baik dalam olah raga ini :

Latihan Fisik

Anak-anak harus diajarkan jenis latihan gerak yang sesuai dengan usianya , gaya hidup sehat adalah akumulasi lari kebiasaan yang baik. Tiga komponen membentuk gaya hidup sehat olahraga, gizi, kebersihan dan perawatan. Taekwondo membantu orang tua dengan komponen atihan dan dapat memberikan bantuan dengan dua komponen lainnya.Pelatih Taekwondo menyampaikan :ada anak-anak bahwa makan yang sehatakan membuat mereka menjadi taekwondoin yang lebih baik dan pelatih nengharuskan anak menjaga kebersihan di tempat atihan.

 Pengendalian Diri

 Anak-anak harus diajar untuk “mengelola sendiri” tindakan mereka sendiri. Jika orangtua tidak menetapkan batas-batas, atau jika mereka menetapkan batas dan tidak konsisten dalam menegakkannya, akan membuat sulit bagi anak-anak mereka untuk belajar pengendalian diri. Taekwondo memiliki aturan perilaku yang ketat.  Jika anak ingin melanjutkan pelatihan dan bersaing dengan teman-teman mereka, maka harus belajar untuk mengendalikan tingkah laku atauharus sanggup membayar konsekuensinya. Baca lebih lanjut

Enam Mitos Olah Raga Usia Dini

MITOS NO. 1. Keterampilan fisik akan datang dengan sendirinya, tidak perlu diajarkan atau dilatih. Ini merupakan pernyataan yang tidak benar. Memang sudah menjadi kodrat bahwa manusia dapat melakukan gerakan, tetapi semuanya membutuhkan latihan dan perbaikan. Tanpa latihan, gerakan tidak dapat sempurna.
 
MITOS NO. 2. Anak-anak akan mendapat latihan olahraga di sekolah, jadi tidak perlu lagi dibimbing sebelum sekolah.Ini juga pandangan yang salah. Beberapa keterampilan fisik bahkan perlu dilatih sebelum usia sekolah. Tdak semua sekolah punya alat-alat dan biaya yang cukup untuk olahraga. Guru olahraga pun kadang-kadang tidak ada.
 
MITOS NO. 3. Olahraga tidak penting bagi anak perempuan. Ada orang tua mengatakan, dia dapat mengerti bimbingan atau pengembangan fisik untuk anak laki-laki tetapi tidak untuk anak perempuan. Pendapat ini keliru. Sering terjadi orang tua dengan bangga menyaksikan suatu pertandingan olahraga, karena anak laki-lakinya bermain dalam pertandingan itu tetapi mereka mengabaikan latihan-latihan olahraga untuk anak perempuannya. Apa jadinya generasi mendatang tanpa wanita yang sehat?
 
Taekwondo untuk Anak ?
Anak usia 4 s/d 12 tahun sudah memiliki keinginan yang besar untuk beraktifitas fisik. Olahraga adalah kegiatan yang bisa menyalurkan enerji mereka. Namun sayang tidak semua olahraga bisa.. Mengapa ? Beberapa cabang olahraga memang tidak dirancang untuk dilakukan oleh anak – terutama untuk usia 4 tahun. Baca lebih lanjut
By taekwondopulogebang Dikirimkan di motivasi

Manfaat Berlatih Taekwondo

Taekwondo adalah salah satu seni berperang yang menjadi olahraga dunia modern yang telah dikembangkan secara bebas selama lebih kurang duapuluh abad di Korea. Karakteristik dasar Taekwondo adalah sebagai olahraga pertarungan perkelahian-bebas dengan menggunakan tangan kosong dan kaki untuk memukul mundur lawan.

Seluruh pergerakannya berdasarkan prinsip semangat untuk bertahan sebagaimana Taekwondo dikembangkan sebagai pertahanan terhadap serangan musuh. Dahulu orang menjalankan khidupan secara sederhana dan sedikit sekali memperhatikan kesehatan jasmaninya sehingga tubuhnya menjadi bungkuk di usia senja. Taekwondo juga bermanfaat untuk meningkatkan ketahanan, kesehatan jasmani dan memberikan keseimbangan kepada orang yang melakukannya.

Seorang yang terlatih dengan Taekwondo akan memningkatkan percaya diri, tidak hanya dalam segi fisik tetapi juga dalam disiplin mentalnya, karena mereka telah mengembangkan teknik-teknik unggulan dengan menjadikan seluruh tubuhnya sebagai senjata, dan dia dengan mudah dapat melawan dan mengalahkan seorang penyerang dengan pergelangan tangan, kepalan, siku, lutut, kaki atau bagian tubuh lainnya. Baca lebih lanjut

By taekwondopulogebang Dikirimkan di news

Ekskul Wushu dan Taekwondo Wajib Ada di DKI

Serba-serbi di ajang penyelenggaraan Pekan Olahraga Nasional (PON) ke 18 di Riau kian mewarnai di beberapa cabang olahraga. Berbagai prestasi dari kontingen DKI Jakarta menjadi kontingen yang diunggulkan.

Di 39 cabor yang diikuti, Adapun tim andalan DKI di ajang PON kali ini antara lain karate, judo, wushu, pencak silat, kempo, taekwondo, bulutangkis dan juga paralayang. Dari cabor Wushu dan Taekwondo tentunya menargetkan lebih dari 5 emas.

Maka tak heran bila pengurus kedua cabor tersebut menganjurkan untuk mendapat bibit-bibit berprestasi, dibutuhkan pendidikan cabor dari kulikuler di sejumlah sekolah. Wushu dan Taekwondo menjadi pertimbangan ekskul yang wajib. Baca lebih lanjut

By taekwondopulogebang Dikirimkan di news Dengan kaitkata